충분한 병력 청취와 맥진·설진·복진 등 한의학적 진단을 통해 환자 한 분 한 분의 현재 몸 상태, 타고난 체질, 과거병력, 생활습관, 복용 중인 약물, 환경 등을 꼼꼼히 파악한 뒤 처방을 구성합니다. 한약 치료는 불편한 개별 증상들 만을 겨냥하는 것이 아니라, 그 증상들이 생겨난 몸의 불균형을 함께 바로잡아 스스로 회복하는 힘을 키우는 것을 목표로 합니다. 같은 진단명이라도 사람마다 처방이 다르고, 치료가 진행되면서 몸의 변화에 맞게 지속적으로 조정해 나갑니다.
신경·정신과 영역에서 한약의 효과를 검증하는 임상 연구들이 국내외 학술지에 꾸준히 발표되고 있으며, 해아림에서는 이러한 연구 흐름을 진료에 반영하면서 근거에 기반한 처방을 유지합니다.
침·뜸 치료
침치료는 몸의 특정 지점(경혈)에 가는 침을 놓아 신경계의 긴장을 풀고 기혈의 흐름을 원활하게 합니다. 치료 중 몸이 이완되고 편안해지는 느낌을 받으시는 분들이 많은데, 이는 침 자극이 자율신경계(긴장과 이완을 조절하는 신경계)에 영향을 줄 수 있기 때문으로 이해됩니다.
뜸치료는 쑥을 이용해 같은 경혈 자리에 따뜻한 열 자극을 더하는 치료입니다. 뜸은 몸에 온기를 불어넣어 그 안정된 상태가 더 깊게 유지될 수 있도록 돕습니다. 두 치료는 상태에 따라 함께 또는 선택적으로 적용합니다.
약침 치료
한약재에서 추출·정제한 성분을 경혈 자리에 직접 주입하는 치료입니다. 한약이 위장을 거쳐 몸 전체에 걸쳐 작용한다면, 약침은 치료가 필요한 특정 자리에 유효 성분을 집중적으로 전달합니다. 침 자극과 한약 성분의 효과를 한 자리에서 동시에 얻을 수 있어, 진단 결과에 따라 적극적으로 활용합니다.
약침에 대한 임상 연구는 국내외에서 꾸준히 발표되고 있으며, 각 환자의 상태와 치료 경과를 면밀히 살펴 적용 여부와 방식을 결정합니다.
추나 치료
한의사가 직접 시행하며, 틀어진 척추·관절·근육의 균형을 바로잡는 수기 치료법입니다. 추나는 몸의 구조 자체를 교정하는 방식으로, 오랜 시간 굳어온 자세나 체형의 불균형이 증상의 배경이 되는 경우 이 부분을 함께 다루어야 치료 효과가 더 온전하게 유지됩니다.
2019년 건강보험에 정식 급여 항목으로 등재되어, 건강보험 적용이 가능해졌으며, 구조적인 불균형이 동반된 경우 한약·침뜸 치료 등과 함께 진행합니다.
심리상담
심리상담 치료
심리상담 치료
해아림한의원 신촌점에는 심리상담사가 원내에 상주합니다. 한의학 치료와 심리상담이 한 공간에서 유기적으로 연결되어, 몸과 마음을 함께 돌보는 통합적인 치료 환경을 갖추고 있습니다. 몸을 치료하는 것과 마음을 돌보는 것, 이 두 가지가 함께 이루어질 때 회복이 더 온전해집니다.
한방신경정신과 전문의 서현욱 대표원장과 심리상담사가 긴밀히 소통하며 각 환자에게 맞는 치료 방향을 함께 설계합니다. 인지행동치료를 비롯한 다양한 상담 기법과 함께, 놀이치료·미술치료도 운영하고 있어 아동·청소년부터 성인까지 연령과 상황에 맞는 심리 지원을 받으실 수 있습니다.
한의학 치료와 심리상담을 같은 공간에서 함께 받을 수 있습니다
원내 심리상담사 상주 — 외부 기관을 따로 찾으실 필요가 없습니다
인지행동치료·놀이치료·미술치료 등 다양한 상담 방식 운영
초진 시 심리상담 필요 여부를 원장님과 함께 확인해 드립니다
통합 치료 프로그램
통합 치료 프로그램
EFT (감정자유기법)
손가락으로 특정 경락 자리를 가볍게 두드리면서 부정적인 감정에 집중하는 기법입니다. 한의학 경락 개념과 인지행동적 접근을 결합하여 불안·공황·트라우마·스트레스 반응을 다루는 데 활용됩니다.
한의학적 정신요법
이정변기·오지상승위·지언고론·경자평지요법 등 한의학 고유의 정신 치료 전통을 현대 진료에 맞게 적용합니다. 감정의 균형을 회복하고 마음의 방향을 바로잡습니다.
이완요법
자율훈련법과 점진적 근육이완법으로 신체 긴장을 해소하고 스스로 이완 상태를 조절하는 능력을 키웁니다. 치료실에서 익혀 일상에서도 활용할 수 있는 자기 조절 도구입니다.
향기요법
천연 에센셜 오일의 향을 활용해 정서적 안정을 돕습니다. 후각은 감정과 기억을 담당하는 뇌 영역과 직접 연결되어 있어 긴장 완화와 기분 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
감각통합훈련
신경계와 감각계의 통합 기능을 체계적으로 향상시키는 훈련 프로그램입니다. 집중력·충동 조절·신체 균형·감각 처리 능력 개선을 목표로 하며, 아동·청소년부터 성인까지 적용할 수 있습니다.
생활관리
수면·식이·운동·일과 패턴은 신경·정신과적 증상에 직접적인 영향을 줍니다. 치료와 병행하여 각 환자의 생활 전반을 함께 점검하고 건강한 습관을 만들어 갑니다.
명상·기공
명상은 과도한 생각과 감정의 흐름을 가라앉히는 훈련이며, 기공은 호흡과 부드러운 움직임을 결합한 한의학 전통 수련법으로 기혈의 순환을 돕고 몸과 마음의 균형을 함께 다스립니다.
