코로나 백신 접종 후 발생한 공황장애 치료기

치료전 백신을 맞고 나서 3일뒤, 갑작스럽게 숨이 막히고, 심장이 빠르게 뛰고, 식은 땀이 나며 난생 처음 공황발작을 경험했습니다. 그 이후 아무 이유 없이 공황발작이 찾아와 회사생활은 정상적으로 할 수 없을 지경에 이르렀습니다. 회사에서 갑작스럽게 공황발작이 찾아다 조퇴를 하고 응급실을 간 적도 2번이나 있었습니다. 그 이후 모든 일에 회의적이고, 일을 관둬야겠다는 생각을 했습니다. 몸도 마음도 지칠만큼 지쳤기에 모든 걸 포기하고 고향으로 돌아가야 겠다고 생각했습니다. 살면서 겪은 가장 큰 고통이라 생각하여 수없이 많은 눈물을 흘리며 왜 아픈 거냐고 슬퍼했습니다. 치료후 한약을 처방받고 하루도 빠짐없이 세 달간 복용했습니다. 중간중간 갑작스럽게 찾아온 공황발작에 다시 또 눈물을 흘렸지만 그 때마다 진료시간 외에도 상담해주신 원장님이 있었기에 안심이 됐습니다. 미술치료를 하여 나의 현재 상황이 어떤지, 또 앞으로 어떻게 해야하는지 스스로가 답을 찾을 수 있는 시간을 가졌습니다. 침치료를 할 때에는 하루 중 가장 편안한 시간을 보냈습니다. 지금은 공황발작 증상이 거의 나타나지 않고, 나타나더라도 스스로가 이겨낼 수 있으리라는 믿음이 생겼습니다. 처음에 배운 호흡법이 개인적으로 가장 큰 도움이 됐다고 생각합니다. 가장 힘든 시기에 가장 친절하게 저를 맞이해주신 분들이 있었기에 무사히 치료를 받은 것 같습니다. 진심으로 진료와 상담을 해주신다는게 느껴졌습니다. 평가는 ... '최고다!!